夫妻(qī)生活几乎是每个(gè)人的(de)人(rén)生当中必须要面对(duì)的事情(qíng)，尤(yóu)其是男女结(jié)婚以后，和谐的夫妻生活不仅是两个人感情的润滑剂(jì)，促进(jìn)家庭和谐。还会让女性(xìng)怀(huái)孕(yùn)生子，享(xiǎng)受(shòu)当妈妈的乐趣。很多男性觉得自己工作忙，压力大，身体上的状况跟不上节奏，那么对于男性(xìng)来说，多久(jiǔ)过(guò)一次(cì)夫妻生活正常呢?每次持续(xù)多长(zhǎng)才算合格(gé)呢?

男(nán)性夫妻生活(huó)时间的长(zhǎng)短，和男性本(běn)身的身体(tǐ)条件以及年(nián)龄有很(hěn)大的(de)关(guān)系。一般来说男性在(zài)20-30岁之间(jiān)，精力是一生中最旺盛的(de)阶(jiē)段，这(zhè)个时候(hòu)可以适当的根(gēn)据自身的(de)需(xū)求适当的(de)增加自己的夫妻生(shēng)活(huó)的频率。每个星期(qī)3-4次比较(jiào)正常(cháng)。那(nà)么这(zhè)个(gè)年(nián)龄段的(de)男性每次持(chí)续(xù)多长时间才算及格呢(ne)?有数据(jù)表明，这个时间(jiān)最好不要(yào)超过一刻钟，时间(jiān)太长(zhǎng)不仅对身(shēn)体不利还容易失去新鲜(xiān)感。

对(duì)于30-40岁(suì)之(zhī)间的男性，这(zhè)个时候是(shì)事业的上升期，压力大(dà)，应酬多(duō)，这个(gè)时候要(yào)适(shì)当的减少夫妻生活的频率了，每周保(bǎo)持2-3次比较合理。这样(yàng)既不会(huì)影响自己的身体，还能帮助缓(huǎn)解了(le)压力，但是每次的时间不要太久，根据自身条件10分钟左(zuǒ)右即(jí)可。

男性40岁以后，就意味着(zhe)步入中年(nián)，身体各方面的(de)体力也会大不如之前，尤其是平时不注意(yì)保养的男性，身体(tǐ)状态不会(huì)太(tài)好。这个时候(hòu)进行夫妻生(shēng)活的话，不宜(yí)太频繁，每周一次就可(kě)以了(le)，每次的时间根据自身的(de)需求出发，最好不要保持在5-10分钟(zhōng)都(dōu)是正常(cháng)的(de)。

总而言之，男性(xìng)在不同年龄阶段(duàn)进行(xíng)夫妻生(shēng)活的频率(lǜ)也(yě)不同，每次持续(xù)的时间(jiān)也不(bù)一(yī)样(yàng)，大家可以根据自身的(de)条件(jiàn)出发，一般不要超过一(yī)刻钟。

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